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Über Yoga

Yoga ist eine uralte indische Philosophie und Weisheitsschulung, die darauf
abzielt, den Menschen zur Vervollständigung seiner Persönlichkeit und zur
Erweiterung und Steigerung seines Bewusstseins zu verhelfen.
Hatha-Yoga, Meditation, Atem- und Entspannungsübungen helfen,
körperliche und seelische Blockaden aufzulösen, sowie Körper und Geist zu
harmonisieren und gesund zu erhalten.
Durch Yoga können wir unsere Lebenskraft und Lebensenergie steigern und
unser Entspannungsvermögen optimal entwickeln.